מדריכת קרב מגע - חן ברנץ

2lXdTOKbuRVGUPYewipJCxe4J043_סדנת הגנה עצמית לבתי ספר

<h2><strong>למי הסדנה מתאימה?</strong></h2>
<p>הסדנה מיועדת לתלמידי כיתות ז'-י"ב ומעניקה כלים חיוניים לזיהוי סכנות, התמודדות עם מצבי איום ופיתוח יכולות הגנה עצמית.</p>
<h2><strong>מה לומדים בסדנה?</strong></h2>
<ul>
  <li>זיהוי מצבי סכנה בזמן אמת והגברת המודעות האישית</li>
  <li>שימוש נכון במכות ידיים ורגליים לצורך הגנה עצמית</li>
  <li>התמודדות עם תפיסות, חניקות ומצבי איום מגוונים</li>
  <li>חיזוק החוסן המנטלי והפיזי להגברת תחושת הביטחון</li>
</ul>
<h2><strong>יתרונות הסדנה</strong></h2>
<p>✔ שיפור הביטחון העצמי של התלמידים<br>
✔ פיתוח חוסן פיזי ומנטלי<br>
✔ למידה חווייתית ומעשית עם תרגולים בזמן אמת<br>
✔ הקניית כלים פרקטיים לשימוש בחיי היומיום</p>

סדנת הגנה עצמית לבתי ספר

למי הסדנה מתאימה?

מה לומדים בסדנה?

יתרונות הסדנה

אולי יעניין אותך